熱天,嬰兒護(hù)膚更要重視

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  從穿衣飲食做起

  前兩期,我們談到了洗澡,這是熱天嬰幼兒護(hù)膚的重要一著,與其同樣重要的還有穿衣和飲食。

  嬰幼兒的衣服應(yīng)選純棉制品的,這一點(diǎn)在炎熱的夏天尤為重要,棉制品透氣性好,質(zhì)地柔軟,吸汗,有利于孩子皮膚的干爽。孩子夏天的衣服要做得寬大些,這樣穿著舒適,活動(dòng)也不受阻。現(xiàn)在生活好了,許多家長(zhǎng)總給自己的孩子穿新衣服,這本無(wú)錯(cuò)。可是要從科學(xué)的角度看卻有些不妥,尤其是在炎夏。因?yàn)樾碌拿拗破酚幸粚訚{,穿時(shí)不太隨身,而穿舊的衣服,這層漿消失了,棉紗的纖維也細(xì)了,孩子穿上這種又透氣、又薄的棉制品才是最舒服不過(guò)的。

  說(shuō)到飲食,俗話(huà)說(shuō)皮膚是孩子的第二張臉,飲食得當(dāng)孩子的皮膚才能表現(xiàn)出紅潤(rùn)、有彈性。天氣熱,孩子一般味口較差,父母要為他們制做清淡、富于營(yíng)養(yǎng)的食品,如綠豆粥、雞蛋羹、清蒸魚(yú)、丸子湯、涼菜等。對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)夏天的飲水尤為重要。一般情況下,嬰幼兒體內(nèi)所含水量較多,體液交換量大,每天所需水量比成人相對(duì)要多。嬰兒每天所需水量大約為每公斤體重150毫升,而夏天還得多些。所以,天熱,一定不能忘了給嬰幼兒補(bǔ)水。給嬰幼兒補(bǔ)水的方法要正確,要經(jīng)常性地讓寶寶喝一定量的水,做到多次少“飲”,不要等孩子渴了才想起給孩子補(bǔ)水。因?yàn)楹⒆涌诳蕰r(shí)就說(shuō)明身體細(xì)胞已經(jīng)開(kāi)始脫水了,這對(duì)皮膚健康是不利的。

  防痱子很重要

  痱子、蟲(chóng)咬性皮炎、黃水瘡、沙土性皮炎是熱天嬰幼兒最容易得的皮膚病。痱子一般長(zhǎng)在寶寶的頭部、臉上、胸部、腋窩等處,是由于孩子出汗不暢所致。

  為了防止長(zhǎng)痱子應(yīng)帶孩子到陰涼、通所處玩耍,免得出汗太多。孩子出了汗,應(yīng)盡快用細(xì)軟的毛巾擦干,并及時(shí)用溫水清洗,以使汗液蒸發(fā)掉。

  現(xiàn)介紹幾個(gè)防痱、治痱的小驗(yàn)方,家長(zhǎng)不妨一試:取少許十滴水,加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接涂在寶寶皮膚上,十滴水含有辣椒等成分,外用會(huì)刺激寶寶幼嫩的肌膚。);取少許枇杷葉煎熬,取其液滲入浴水中給孩子洗澡;取鮮嫩的黃瓜、冬瓜切片,擦小寶寶的患處;取鮮嫩的絲瓜葉,洗凈搗爛,用干凈紗布絞出汁,涂于寶寶的患處。

  玩沙土、玩水要適度

  許多小朋友喜歡玩沙子,家長(zhǎng)也以為這是回歸自然,支持??赏嫔匙訒r(shí)間一長(zhǎng)問(wèn)題就出來(lái)了,手、前臂、膝蓋上出現(xiàn)針尖大小的丘疹,隨著病情的發(fā)展丘疹會(huì)越長(zhǎng)越多,很癢,而且越抓越厲害。

  天熱時(shí),許多小孩子愛(ài)玩水,家長(zhǎng)一般也支持,圖的是個(gè)涼爽,有的小朋友還別出心裁地把肥皂放在水里玩。玩時(shí)高興,時(shí)間一長(zhǎng),一些小朋友的手上、胳膊上就起了皮炎,其原因也和玩沙土一樣:摩擦所致。

  得了沙土性皮炎的孩子,要立即停止玩沙子和水。皮炎好了以后,再玩這些摩擦皮膚的東西就要用節(jié)制了。

  減少抓撓 保護(hù)皮膚

  長(zhǎng)了痱子、得了皮炎當(dāng)然癢,許多小孩就無(wú)節(jié)制地抓,這可不行。家長(zhǎng)要給孩子講道理,盡量少抓,可以給孩子涂些止癢的藥膏。如果一旦抓破皮膚感染了,決不能掉以輕心,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,防止病情擴(kuò)大。

  近年孩子黃水瘡有增多的趨勢(shì),特別是在夏天,這是一種由細(xì)菌感染的疾病,就是因?yàn)轲蜃印⑵ぱ椎拇贪W,孩子用臟手去抓造成的。孩子得了黃水瘡,家長(zhǎng)也不必太緊張,一般外用消炎藥即可,皮膚也不會(huì)留有疤痕。

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